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- 暗 闇 ヨ ガ -
 
暗 闇 ヨ ガTM

 

 

暗闇空間で “心” と “体” を整える60分

明かりを極力落とした真っ暗なスタジオ
星空やランタンなどの美しい映像と、
キャンドルの炎に包まれた幻想的な空間で、
自分とだけ向き合う静かな時間。

「呼吸」や「瞑想」で、せわしなく動いていた脳を落ち着かせ
NYスタイルの「ヴィンヤサフローヨガ」で、
かたまってしまった体をゆるめていきます。
レッスンが終わる頃には、”心” も “体” もすっきりし、
60分前とは違う自分を感じることができます。

スタジオ内には鏡もないので、
ヨガ初心者の方も、体がかたい方も、
周りの目が気にならず、自分にだけ集中できます。


1レッスン ¥3,000(税込)
※ヨガマットレンタル無料

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1レッスン 3,000円
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